O氏香薰 ‧ 源是香

與香氣遊樂的旅程
一個透過植物來認識生命、聆聽自己、感受內心、觀察思緒、連結身體的過程

打開與開放嗅覺,覺知我們與世界是緊密相連;
開啟感官,讓我們細膩地以更新的視點
重新察看我們的生命
我們看待萬物的態度

讓生命成為一場芳香旅行,體會途中風景,點點滴滴化為個人成長的養份。
願植物的祝福伴隨你經歷生命的旅程。

你是香氣,香氣是你
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2013年5月14日 星期二

學生感言

開始張貼這個「學生感言」是希望讓大家由學生的視點更了解這個課~

「機緣巧合下,參與並完成了身體樹的課,得到的,感受到的,是我在參加之前完全預計不到的,原本的意圖是想藉著這套"工具"支持身邊的朋友,但想不到第一個得益是自己!^0^

身體對精油的反應真的很直接與強烈,記得第一課解說 Fennel (茴香) 的時候肚子真的很快就咕咕叫起來,鮮有零食癮的我也要找東西吃,很有趣。另一次是,當我拿著第一枝自己混合的香薰油想著該要塗在那個位置的時候,一不小心手一翻,一大滴精油就落在做物理治療時貼過sport tape而引起敏感痕癢的地方,隔天就好了一半,次前兩三天我塗過不同止敏止癢的敏感膏藥都無效,就這樣被Tea Tree + Marjoram療癒了,哈哈!

四堂的香薰課,最令我意想不到的是連繫到內在小孩的更深層感受。透過精油傳達的訊息,讓我聽得更清楚感覺自己的 inner child 的悲傷,那不代表童年真的有所缺或不快樂,只是也許當時爸爸媽媽不懂照顧幼小的我 ( 家中最大的孩子不一定有"著數"架~ ;P),而我又是如此的獨特...XXXDDD

這刻我更明白一件事,有時候有些問題根本毋須刻意發掘,當自己預備好,遇上適當的時機,就會自動浮現,心結亦會開始鬆開...

看到了,明白了,再一次感受過了,繼續快快樂樂地上路~ ^^

還有一樣挺特別的,發覺每次與老師的對話都會刺激起我一些很實際的靈感繼而產生一些行動,這個與過往做一些心靈諮詢的建議不同,這個不曉得是否與精油那活潑的能量有關呢?

感恩有機緣遇上這個可愛的課堂。_/|\_」


——學生JENNIE



急速的生活節奏,沒有時間靜下來跟自己溝通,甚至會忽略了身體給自己的訊息。記得第一次找老師做按摩及精油咨詢,非常驚訝她可以憑我所抽取的精油說出我當時遇上的問題和感受。老師解讀精油給了我一點提示和指引去處理當前的難題,所以每次離開老師的香薰工作室的時候都會覺得整個人變得輕鬆一點。一直以來對香薰都很有興趣,除了想知道正確的使用方法之外,也想學習一下精油解讀去更加了解自己,所以決定跟老師上課。

這個課程比我想像中需要付出更多.老師在第一堂提到以輕鬆的心情上課就好了,沒想到原來有功課。在上課的過程中發現自己在嗅覺方面的不足,有見及此老師又給我額外的功課 ── 畫概念圖,還有之後的電影看後感等等。嗯,是有點小辛苦啦。不過找老師上課都是想學以致用,不打好基本功又怎能深入了解呢?一對一上課的好處就在於此,因材施教,一個很個人的課程。

因中有果,果中有因。上課的時候一直在找自己屬於哪種精油特質,到最後一課才發現原來一開始我已經找到了「自己」。老師的悄悄話是課程的額外收穫,解開了我多年來的困惑。

現在回想起來,「以輕鬆的心情上課」,應該是指不用想太多,平靜下來去跟精油溝通,感受他們的氣味,感受他們與身體的連繫,去了解這些朋友。
——學生 ADONNA

幸福遇上........精油
記起第一次接觸精油,應該是大概兩年前參加Helen Forty 的課堂。當時未對精油有所了解,只是好奇心下買一支乳香 Frankincense 回家,用作幫助打開直覺力。
直到幾個月前,開始發覺皮膚起了變化,就是比較敏感起來。當更覺察身體時,身體就是再次提醒我,不能再長期使用人工化學護膚品。這就是身體發出警號。
偶然有次上精油DIY工作坊,自己親手做面霜、眼霜、洗髮水,才開始試用自己精心泡製而成的 Taylor made 護膚品。在試用的過程,精油散發出來的香氣很迷人,而且最重要的是,皮膚質地有明顯改善。於是,漸對精油產生興趣。
知道坊間有不同芳香精油課程,但是我特別想找一些課程是由靈性層面入手,原因是不想將大量理性知識、資料塞進頭腦入面。我深信,如果換個角度,用心靈層面切入去認識精油的話,相信會產生奇妙的化學作用。

Circle導師授課的芳香療法,在
這尚香氣遊樂旅程,透過植物,打開感官,不單只用嗅覺,還有運用觸覺、感覺等與植物溝通,細膩地以更新的角度察看生命,喚醒靈魂的原始力量,讓身心甦活,再次綻放。
另外,這課程吸引我的,是直覺式選油。首先放鬆自己,感覺精油給指尖的感受,然後把最吸引自己、即是共振最強的精油抽取出來。例如最近又面對暗瘡問題,於是按導師的提示,用直覺式選油,為自己Taylor made 一支針對現有皮膚問題的精華油。這幾天,暗瘡真的漸漸消退,當然不是一下間消失,而是比之前好了很多。替自己Taylor made,是一件很悅心的經驗呢 

——學生 KARMAN

2013年4月2日 星期二

香氣細語——芳香回憶身體之旅

香氣細語——芳香回憶身體之旅
Aroma Whispering : our body wisdom


精油的世界很宏大,如浩海。
身體的世界很奧妙,如宇宙。

生命生生不息的變化,每個個體的獨特,彷如玄妙仙景,值得一再探秘,而芳療正正是協助我們認識自己、他人與世界的香氣方法。

本課程把植物世界與身體及情緒面作出結合,既涵蓋芳療基本知識的層面,同時有別於一般芳療護理學習系統:這是一套打開個人感官,學習與植物及身體溝通,去認識自己,欣賞自己的課程。

是故本課程著重學員、精油與自己身體間的接觸,導師將選取治療級別用油來培訓學員對精油的辨識,而每次均有課堂練習,讓學員能熟習及了解精油的正確使用方法,以及使用精油作簡單個人按摩的方法。

讓學員經歷四課個人與香氣的遊歷以後,掌握分辨精油基本作用的能力,懂得以正確感恩的心使用精油,並能將芳療的療癒質素助己助人。

課程大綱:


第一課:種子、根與大地
芳香治療的基礎知識:歷史背景、精油萃取方法 、安全使用守則
研習精油:胡蘿蔔籽、茴香、岩蘭草
個人配方調油練習

第二課:木的智慧
植物油概述、調油技巧、直覺式選油技巧
研習精油:乳香、玟瑰木、尤加利、茶樹
個人配方調油練習

第三課:葉的連繫
嗅覺系統、精油的吸收與作用
研習精油:羅勒、絲柏、迷迭香、胡椒薄荷、甜馬鬱蘭、檸檬草
個人配方調油練習

第四課:花開、結果
脈輪與精油
研習精油:洋甘菊、依蘭、薰衣草、葡萄柚、杜松籽
個人配方調油練習




是次課程以單對單形式教授,旨在讓學員經驗身體與精油之間的獨特關係,培養二者私密對話的可能性。

共4課,每課3小時。
學費:$2800
學費中包括課堂中使用的18種精油3ml、6種植物油、筆記、精美手造精油木盒一個
課堂中導師提供的精油或材料則免費使用

上課時間由學員與導師洽商,建議約一星期一節課。

如對本課程有興趣或疑問,歡迎來電或電郵查詢。
(之前曾上「香氣細語」的學員,如對本課程有興趣,有意重讀,會提供重讀優惠,並提供新h的課程筆記。有意者請私下聯繫。)

2012年11月5日 星期一

報導:身體樹


U MAG 採訪身體樹的報導 

其實都已經出了半個月 = ="
這期間忙於處理自己的事,工作的進度一再擱置……到今天 :P

這次的採訪有模特兒!! 有模特兒!!
幫她輕輕按幾下,佢已經覺得好痛了~ 然後大家可以看到我因而笑得多快活~~
大家都要好好照顧自己身體的需要
讓身體流動

2012年11月的「身體樹」已滿額~~~

2013年的課將安排到三月舉行

我們肢體裝載的,不僅是有形的器官與肌肉,還有無形的思慮與心緒。

然而,在日常生活中,我們習慣忽略身體的感覺:不知不覺過完每一天,忽略它的聲音。當身體痛了,止痛藥丸一顆一顆的吃下去,認為「不痛了就沒事了」。
但,真的沒事嗎?
直到有一天,身體撐不下去發出驚人的尖叫,那疼痛叫喊好讓我們不得不正視——正視身體的聲音,學習懂得給予自己真正的需要。

香薰治療是一種天然無侵害性的療法,透過植物的香氣和藥性使我們找到適當的方式表達情緒,恢復內在的平衡。
透過芳香按摩進而消除透過身體表達的疾病徵兆,加強身體的免疫系統,有助身體抵抗病菌,使人體各部位組織恢復原有的健康活力。

本課程以植物結構為喻,比擬人體各部份,讓同學能深入淺出理解身體各部份之間的關係。並連繫對應於身體的相關精油,再配合教授點對點的舒壓按摩手法,務求讓初涉芳療的人士也能把精油活用、掌握、理解、運用於身體上——分享給自己、家人、朋友、身邊所有人。

課堂內導師會指導學員自行調配一支適合當下使用的身體按摩油回家使用,把香氣帶回家,感受香氣的祝福,身體的豐盛。

課程內容:
—芳香治療與精油安全使用法則
—認識植物、精油與身體的連繫
—介紹七種常用精油:岩蘭草、茉莉、洋茴香籽、葡萄柚、尤加利、玫瑰木、乳香
—精油簡易舒壓按摩手法
—調配自家按摩油

2012年9月7日 星期五

身體樹:香氣探索

身體樹:香氣探索(Aroma Tree : explore our body) 再開課了!

我們肢體裝載的,不僅是有形的器官與肌肉,還有無形的思慮與心緒。

然而,在日常生活中,我們習慣忽略身體的感覺:不知不覺過完每一天,忽略它的聲音。當身體痛了,止痛藥丸一顆一顆的吃下去,認為「不痛了就沒事了」。
但,真的沒事嗎?
直到有一天,身體撐不下去發出驚人的尖叫,那疼痛叫喊好讓我們不得不正視——正視身體的聲音,學習懂得給予自己真正的需要。



香薰治療是一種天然無侵害性的療法,透過植物的香氣和藥性使我們找到適當的方式表達情緒,恢復內在的平衡。
透過芳香按摩進而消除透過身體表達的疾病徵兆,加強身體的免疫系統,有助身體抵抗病菌,使人體各部位組織恢復原有的健康活力。

本課程以植物結構為喻,比擬人體各部份,讓同學能深入淺出理解身體各部份之間的關係。並連繫對應於身體的相關精油,再配合教授點對點的舒壓按摩手法,務求讓初涉芳療的人士也能把精油活用、掌握、理解、運用於身體上——分享給自己、家人、朋友、身邊所有人。

課堂內導師會指導學員自行調配一支適合當下使用的身體按摩油回家使用,把香氣帶回家,感受香氣的祝福,身體的豐盛。

課程內容:
—芳香治療與精油安全使用法則
—認識植物、精油與身體的連繫
—介紹七種常用精油:岩蘭草、茉莉、洋茴香籽、葡萄柚、尤加利、玫瑰木、乳香
—精油簡易舒壓按摩手法
—調配自家按摩油


每課共三小時
費用:港幣$550 (包括筆記及15ml 混合精油一支)
人數:2人成班

我的課後感言:http://oishere.blogspot.hk/2012/08/2012.html
同學的分享:http://gmo257.blogspot.hk/2012/08/blog-post_25.html

如對本課程有任何疑問,歡迎來電或電郵查詢。

2012年8月25日 星期六

2012 「身體樹:香氣探索」開課!!!

解說時大家會嘗試的精油們~
說回,有這個課的出現,是因為我發現自己在推廣香薰的道路上卡住了,有這個發現後我想了不同的方法,其中一個突破是我開始做產品,也發現做產品的過程以及客人均給予我正面的迴響,讓我很鼓舞。

但總感覺我有更大的事需要去開展,想起年前已有的意念,卻苦無落實的力量,讓我感到很挫折。
然後,我讓自己靜下來,感受精油們跟我說的話:他們不要我執著於這個意念,因為這個方式只是重新走入相同的局,讓我不能突破固有的模式,還是不能把我要完成的任務好好的開展。
我讓自己放鬆,任由思緒隨精油的流向而走,很快,不到一個小時,我已把我基本需要的大綱處理好,新的課程從此誕生。

<身體樹>
這是一個即使無任何芳香治療知識,只要對身體及香氣有興趣便可以上的課。
以樹為喻,用植物不同的部份比作身體系統,再配上該部位的精油說明精油如何協調身心,再透過簡單的定點按摩手法,把身體即時的痛症舒解。

當這個新的班一推出,很快便額滿,對我來說,是上天給予的肯定,讓我更有信心發展接下來的課程。

早一個星期便不斷有說今天有很大的機會打風,還要是一個很厲害的超級颶風,我向上天祈求:如是我要走的路,請讓我順利開班。
然後這個風古惑地在台灣打轉,就是不來香港!

在開課的這天,天氣非常非常的好。
上天回應了我的祈求。
輕鬆、愉快地經歷了三個小時當一棵植物的過程。
透過精油的氣味,手觸碰自己的過程,重新連繫我們的身體。

我們每個人都是一粒小小種子,來到地球的土壤生養,我們不盡相同,各自用自己的速度生長,經驗一切,看到自己的獨特,就是為著發掘自身內在的寶石,開花結果。

祈望,把你們今天得到的小小種子,培植到自己身上,好好栽種自己,欣賞專屬於你的美麗~

謝謝今天上課的各位!

!!!
我做到了!!!

2012年7月20日 星期五

身體樹:探索身體香氣地圖

身體樹:探索身體香氣地圖

我們肢體裝載的,不僅是有形的器官與肌肉,還有無形的思慮與心緒。

然而,在日常生活中,我們習慣忽略身體的感覺:不知不覺過完每一天,忽略它的聲音。當身體痛了,止痛藥丸一顆一顆的吃下去,認為「不痛了就沒事了」。
但,真的沒事嗎?
直到有一天,身體撐不下去發出驚人的尖叫,那疼痛叫喊好讓我們不得不正視——正視身體的聲音,學習懂得給予自己真正的需要。

香薰治療是一種天然無侵害性的療法,透過植物的香氣和藥性使我們找到適當的方式表達情緒,恢復內在的平衡。
透過芳香按摩進而消除透過身體表達的疾病徵兆,加強身體的免疫系統,有助身體抵抗病菌,使人體各部位組織恢復原有的健康活力。

本課程以植物結構為喻,喻意人體各部份,讓同學能深入淺出理解身體各部份之間的關係。並連繫相關精油,配合教授點對點的舒壓按摩手法,務求讓初涉芳療的人士也能掌握、理解、運用於身體上——自己的、家人的、朋友的、身邊所有人的。

課堂內導師會指導學員自行調配一支適合當下使用的身體按摩油回家使用,把香氣帶回家,感受香氣的祝福,身體的豐盛。

課程內容:
—芳香治療與精油安全使用法則
—認識植物、精油與身體的連繫
—介紹七種常用精油:岩蘭草、茉莉、洋茴香籽、葡萄柚、尤加利、玫瑰木、乳香
—精油簡易舒壓按摩手法
—調配自家按摩油

2012年5月9日 星期三

香氣細語開課了

上星期日本年度的「香氣細語  aroma Whispering」開課

每一班我都非常期待香氣拼湊出的火花

當我發現精油世界的遼闊浩大,便急不及待想把我知道的統統填鴨給學生,忘了大家能不能好好消化……幸好有了教學經驗,更清晰更確立這堂課我希望傳授的,也摸索出學生們有興趣及有需要知道的知識,把這堂課成為把香氣引入生活旅程的起始點。

把一些可以獨立成課的部份刪減 (因為說了皮毛,卻又搔不到癢處),加強香氣與人連結的深度。

第一堂課出現的是 vetiver 岩蘭草 及 marjoram 馬鬱蘭 與大地之母連繫很深的精油,有助落實生活,感受自身的豐足,生命豐盛的給予。

大家一同喝下玫瑰純露,感受那份香甜美好,一同祝福。

2012年4月6日 星期五

2012 精油身心能量課程:香氣細語(完結)

2012 精油身心能量課程——香氣細語

芳香治療是一套回復身心平衡的系統,而和其他藥物或療法最大的分野就是能以曼妙的香氣影響心理層面,而身心兩者關係密切,互為影響。

CIRCLE TSE早期使用精油探究身體失衡的因由,發現精油對身心靈的直接影響,並透過精油閱讀心靈狀態,從此開展與精油對話的歷程,並將之投放到治療的過程。  

本課程共分為二大部份,第一部份介紹芳療的基礎知識——芳療的系統架構,以及用於身體的藥理原理。

第二部份挑選18種精油研討其心靈涵意,學習觀察身體訊息,以精油協助自身達成身心連繫的橋樑,使兩者互為合作。

此乃o氏個人研習及一直以來累積的臨床經驗相互結合,籍由理解芳香療法的作用,再進而透過香氣了解每種精油的作用及特性,結合心理與精神對身體層面的影響,開啟我們個人「感知」的能力,把氣味的療癒力量帶入我們的生活之中,協助我們在生活更為了解自己、幫助個人成長,讓大家看到精油世界奧妙廣闊之處。


香氣細語課程大綱:
第一部份:芳香治療的基礎知識
  • 芳香治療的背景
  • 嗅覺系統與芳療
  • 精油與植物油的安全使用方法
  • 精油與身心靈的關係及作用
第二部份:研習18種精油之身心靈作用
  • 解讀精油的方法及技巧
  1. 羅勒 Basil
  2. 胡蘿蔔籽Carrot seed
  3. 洋甘菊 Chamomile
  4. 絲柏 Cypress
  5. 尤加利 Eucalyptus
  6. 茴香 Fennel
  7. 乳香 Frankincense
  8. 葡萄柚 Grapefruit
  9. 茉莉 Jasmine
  10. 杜松子 Juniper Berry
  11. 胡椒薄荷 Peppermint
  12. 檸檬草 Lemongrass
  13. 甜馬鬱蘭 Marjoram, sweet
  14. 迷迭香 Rosemary
  15. 茶樹 Tea Tree
  16. 薰衣草 Lavender
  17. 依蘭 Ylang
  18. 岩蘭草 Vetiver
如對本課程有任何查詢,歡迎直接致電 6800 8818 或電郵至 tsecircle@gmail.com

注:此乃舊課程,新課程請按此。

2012年4月2日 星期一

Aroma whispering 封面製作

 2個月前夢到綠色的慈愛女性,非常包容、接納的感覺,睡醒畫面依舊清晰,非常簡單的畫下我看到的畫面,作個檔案留存。

那時我正在計劃在新地方開「精油與心靈」的課,突然,夢中的畫面與我的課連繫起來,這個綠色的女性不就是大地之母嗎!?噢~不得不把它畫下來成為筆記封面!!!

念頭萌起,但也放上一段時日,才有時間靜靜的把草圖畫好。因為只記得表情顏色和感覺,對外貌的記憶很模糊,所以到網上找了有關大地之母——蓋婭的形象圖片作參考。

草稿以後經過3次上色才把它完成。
最難畫是她的表情,還有背景的頭髮...畫得我...她的樣子可是經過多次修改,直至「靈感」滿意了,才準許上色,用色下筆也非常小心,單這一幅畫耗掉了我半顆橡皮擦,可算是近來最費時,費心畫的一幅畫圖。

看著由草圖,上色後,看到畫內整個感覺的變化。
完成圖,讓我不知怎的覺得非常溫柔、呵護、包容,非常非常美而柔和。
香氣細語 Aroma Whispering,聆聽香氣帶給我們的感知,開啟與世界連繫的每個片刻。

2011年7月3日 星期日

精油身心能量B班的最後一課


來到最後一課,把剩下的精油訊息解說:
Grapefruit --> Juniper berry --> Jasmine --> Fennel --> Tea Tree--> Lavender

如何探知植物的能量和能力
示範一次如何把精油的訊息連結
再略說精油與五行和七輪的關係 (只能略說...畢竟這課題可獨立成course)

希望學員們繼續和香氣嬉戲,感受香薰給我們的「差異空間」讓我們再一步、進一步認識生命,還有自己。

~enjoy all the aroma in the earth & the message that the plant give us~

P.S.
完了這課堂,讓自己好好休息一天,迎接以後的工作!

2010年12月23日 星期四

here we are



在聖誕節前夕來到「精油與心靈」的最後一課

講述最後的7種精油,以「精油與脈輪」的關係作結。(看我寫滿滿的一個白板...)
好好使用精油連結我們的身體,再內觀我們的情緒,把我們合一,感受內心的愛、快樂和喜悅。
讓精油以優雅的步調走入我們的生命。

thanks all my students~ hope all of u can feel the love & joy that the divine giving us~ and pass it to who u love~

在開課前的空檔做了 lip & body balm : here we are

非常回應我們今天的主題,住在自己的身體,與大地連結,活在當下。
送了特別版給我的學員,新的一年,here we are ^~^

聖誕節前夕,開課前叫了pizza,大家又交換禮物,小小的派對,很歡欣!
(個天叫我幫襯這新開的pizza店,好啦,又真係好味,又抵食,我地一共叫了2 round......)