想不到老師預言哭足整整三天的人竟然是我
這天老師說我們坐「雲霄飛車」因為我們這一天要把第8號穴點一直討論到26號，老師說讓我們有個好開始，便教我們在26穴點(腋窩頂端的背部)及13穴點(兩乳之間)各深呼吸36次，期間一直觀想一個傷害過你，而你難以原諒的人。
我立即想起上課第一天我的諮詢內說過的人，我想著他，做著這個靜心。
在26號穴點到十多次呼吸後，我已經哭出來，到13號穴點的時候，我再哭，然後感覺光由內升起包圍著我，滿滿的，都是光。
老師問我做靜心時的感覺，我邊嗚咽邊說：
其實對方也很苦，他也受了傷，當他不懂得處理這份傷痛，便把它傳給我。當發現大家其實都受這份苦所苦，原來大家都傻，很傻，把痛遺留傳來傳去而沒有解決。我以為我放下，我不在乎，但原來我很在乎，我很介意。
而我在做13號的時候，好像是我站在過去發生的事中，觀察理解，而然後我原諒了，真的過去的，那份不憤的氣消了，破壞「我生命完整」的感覺消散了。
以往是因為感覺我是「壞掉的、破損的」，而要做著一切讓自己變成「好的」「完美的」。以後當我做著所有所謂愛自己的事以後，愛的感覺仍然很薄弱，原來都不是，好像好一點點了，但都不是。我明白到自己的完整和力量以後，不用再需要把「變成好的」成為生命的目標，不單是為了生存而生存，而我真正找到為了什麼而在做我正在做的事。
難怪我會對所有對我說「你就好啦」的人感到很感冒，會超火光的。
我總是想：去你的，你懂甚麼!?懂個屁!
卻表現出：還好啦~~~其實你也可以的~~~~
老師說：以後你會發現這個人仍會在你心裡，他仍會(在心裡)出現，只是你明白，已經不一樣，因為原諒的發生：原諒別人，也原諒自己，放下，讓你的世界大了，就能豐盛起來。
之後我們由8-26號穴點一直學習、認識
原來26號是：愛你自己
而13號是：愛你的敵人
因此而得以原諒。(這天使卡的訊息是老師在上課前為我們這一班抽的)
三天裡頭讓我了解我自己，常常怕感受到他人的，而有保留，正如我小時候因為害怕，我跟自己說：我不要看得見
長大以後知道非凡大千世界的種種，我介乎好奇與害怕之間
現在是，看到就看到，看不到就看不到
明白甚麼是：「同理心，並非進入他人的經驗，然後用我們自己的眼睛看——同理心要求我們用他們的眼睛去看。透過他們的經驗，我們徹底地改變了，我們可以突然清楚地明白，我們就是他們。所有的善與惡，我們在他們身上看到的，也會在自己身上看到。傷害、羞恥、害怕屈辱、渴望報復等，與要求誠實、謙遜與寬恕的心的特質一樣，都是我們靈魂的一部份。」
因為能真正懂得，所以才能真正的放開，這就是流動，也是我以往執著不放的原因：不希望真正能懂得。
課後都讓我有渴望昏睡的累，上課是精神的，因為與身體溝通了，更知道她需要甚麼，而給予甚麼。
真正的愛在我們自身，我給予甚麼，而又收回甚麼呢?
謝謝上官老師的教導，獲益良多；謝謝高的安排，讓這個課得以成功帶到香港(我們是第一班耶!)
有種被打通了任督二脈的感覺，把我以前在學的和在體認的融合成為自己的，也是一種更大的力量。
很喜歡這個系統，會發揮到工作上去，把這份美好結合精油與按摩，帶給每一個有緣人。
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