O氏香薰 ‧ 源是香

與香氣遊樂的旅程
一個透過植物來認識生命、聆聽自己、感受內心、觀察思緒、連結身體的過程

打開與開放嗅覺,覺知我們與世界是緊密相連;
開啟感官,讓我們細膩地以更新的視點
重新察看我們的生命
我們看待萬物的態度

讓生命成為一場芳香旅行,體會途中風景,點點滴滴化為個人成長的養份。
願植物的祝福伴隨你經歷生命的旅程。

你是香氣,香氣是你

2013年8月19日星期一

上海之夏

房子,房子,我愛你~

經已在上海回來個多星期,這是我一個人探驗的旅程。
謝謝當地工作人員的熱情接洽,也感激各位同學的支持,謝謝老師的肯定。

畢竟,對我來說,是非常新的東西,怎麼教,如何安排,我只能準備好我的教材,其他都是聽天由命,順應天命去吧。
而確實,我獲得了很大的經驗,非常珍貴。
其中,學會了,先享受自己,享受準備的時光,呀~原來這也是結果呀~

房子前的大樹,喜歡隨我做個案而在窗前起舞~

極愛這所老房子,一踏入這空間,便深深感受到這片土地非常歡迎我的到來。
基本上,差不多一個星期的時間,是被餵飽,教學,做個案,再餵飽,睡,的生活。
可是呀,很有趣的,在這個地方,我有用之不竭的力量,每天精神滿滿,精力充沛。

我曾夢見自己在這裡工作
我做個案的房間,美呆了!!!
空間很足,足夠我跳跳舞了~

這個地方有點與別不同,治療效果加分,而我感受力增強,諮詢做起來是特別的得心應手。

現在得準備新的企劃~
很愉快的體驗~

帶著喜悅去行我的道路。
10月我會再回來~~
房子,我想你~

2013年8月16日星期五

上海‧香繪之樂

講課了!
學生們
受邀到上海講課二天—— 香繪‧夏
題目一:十二花精靈與曼陀羅
題目二:植物生命靈魂與曼陀羅

把香氣與繪畫結合,是把我自己一直私密地在畫在做的事,首次坦蕩盪的分享出去。

不設任何期待,純粹讓自己享受這個分享的過程,把我自己在繪畫中的感動分享,傳達給大家香之美、畫之美。

我們一起分享香氣,一起選屬於自己的味道,一起伸展身體,一起分享大家的繪圖。透過香氣連繫身體,激發身體帶出內在的靈感與想像,把我們內在的潛意識與意識間的縫隙,以曼陀羅的形式展示出來,直指人心的壇城。

在二天的時間,二張繪圖,看到學生以顏色和圖像畫出不同的心境,更甚至是表現內在的渴求,或是展示出正在面對的處境。
看到二天下來大家的變化,一點一點更加深入,走進自己的內心,也更願意敞開,帶著信任,讓自己,也讓別人去觀察這個自己:平時不以為然的部份、不願意承認的、不同面向的自己。這一次,以信任的心,去接納這個部分,接受即使有這個面向,你還是你。

而然後,面對以後,我們更有勇氣,帶著愛照亮內在,獲得力量坦然面對生命不同的處境。

謝謝老師的信任、謝謝學生的信任、謝謝對自己的信任

享受這個課
享受自己的創造力
驚嘆自己的可能性與潛能

再一次,感謝,大家的支持和愛護。

讓我們在生命裡創造更多美麗的曼陀羅。


2013年5月14日星期二

學生感言

開始張貼這個「學生感言」是希望讓大家由學生的視點更了解這個課~

「機緣巧合下,參與並完成了身體樹的課,得到的,感受到的,是我在參加之前完全預計不到的,原本的意圖是想藉著這套"工具"支持身邊的朋友,但想不到第一個得益是自己!^0^

身體對精油的反應真的很直接與強烈,記得第一課解說 Fennel (茴香) 的時候肚子真的很快就咕咕叫起來,鮮有零食癮的我也要找東西吃,很有趣。另一次是,當我拿著第一枝自己混合的香薰油想著該要塗在那個位置的時候,一不小心手一翻,一大滴精油就落在做物理治療時貼過sport tape而引起敏感痕癢的地方,隔天就好了一半,次前兩三天我塗過不同止敏止癢的敏感膏藥都無效,就這樣被Tea Tree + Marjoram療癒了,哈哈!

四堂的香薰課,最令我意想不到的是連繫到內在小孩的更深層感受。透過精油傳達的訊息,讓我聽得更清楚感覺自己的 inner child 的悲傷,那不代表童年真的有所缺或不快樂,只是也許當時爸爸媽媽不懂照顧幼小的我 ( 家中最大的孩子不一定有"著數"架~ ;P),而我又是如此的獨特...XXXDDD

這刻我更明白一件事,有時候有些問題根本毋須刻意發掘,當自己預備好,遇上適當的時機,就會自動浮現,心結亦會開始鬆開...

看到了,明白了,再一次感受過了,繼續快快樂樂地上路~ ^^

還有一樣挺特別的,發覺每次與老師的對話都會刺激起我一些很實際的靈感繼而產生一些行動,這個與過往做一些心靈諮詢的建議不同,這個不曉得是否與精油那活潑的能量有關呢?

感恩有機緣遇上這個可愛的課堂。_/|\_」


——學生JENNIE



急速的生活節奏,沒有時間靜下來跟自己溝通,甚至會忽略了身體給自己的訊息。記得第一次找老師做按摩及精油咨詢,非常驚訝她可以憑我所抽取的精油說出我當時遇上的問題和感受。老師解讀精油給了我一點提示和指引去處理當前的難題,所以每次離開老師的香薰工作室的時候都會覺得整個人變得輕鬆一點。一直以來對香薰都很有興趣,除了想知道正確的使用方法之外,也想學習一下精油解讀去更加了解自己,所以決定跟老師上課。

這個課程比我想像中需要付出更多.老師在第一堂提到以輕鬆的心情上課就好了,沒想到原來有功課。在上課的過程中發現自己在嗅覺方面的不足,有見及此老師又給我額外的功課 ── 畫概念圖,還有之後的電影看後感等等。嗯,是有點小辛苦啦。不過找老師上課都是想學以致用,不打好基本功又怎能深入了解呢?一對一上課的好處就在於此,因材施教,一個很個人的課程。

因中有果,果中有因。上課的時候一直在找自己屬於哪種精油特質,到最後一課才發現原來一開始我已經找到了自己老師的悄悄話是課程的額外收穫,解開了我多年來的困惑。

現在回想起來,以輕鬆的心情上課,應該是指不用想太多,平靜下來去跟精油溝通,感受他們的氣味,感受他們與身體的連繫,去了解這些朋友。
——學生 ADONNA

幸福遇上........精油
記起第一次接觸精油,應該是大概兩年前參加Helen Forty 的課堂。當時未對精油有所了解,只是好奇心下買一支乳香 Frankincense 回家,用作幫助打開直覺力。
直到幾個月前,開始發覺皮膚起了變化,就是比較敏感起來。當更覺察身體時,身體就是再次提醒我,不能再長期使用人工化學護膚品。這就是身體發出警號。
偶然有次上精油DIY工作坊,自己親手做面霜、眼霜、洗髮水,才開始試用自己精心泡製而成的 Taylor made 護膚品。在試用的過程,精油散發出來的香氣很迷人,而且最重要的是,皮膚質地有明顯改善。於是,漸對精油產生興趣。
知道坊間有不同芳香精油課程,但是我特別想找一些課程是由靈性層面入手,原因是不想將大量理性知識、資料塞進頭腦入面。我深信,如果換個角度,用心靈層面切入去認識精油的話,相信會產生奇妙的化學作用。

Circle導師授課的芳香療法,在
這尚香氣遊樂旅程,透過植物,打開感官,不單只用嗅覺,還有運用觸覺、感覺等與植物溝通,細膩地以更新的角度察看生命,喚醒靈魂的原始力量,讓身心甦活,再次綻放。
另外,這課程吸引我的,是直覺式選油。首先放鬆自己,感覺精油給指尖的感受,然後把最吸引自己、即是共振最強的精油抽取出來。例如最近又面對暗瘡問題,於是按導師的提示,用直覺式選油,為自己Taylor made 一支針對現有皮膚問題的精華油。這幾天,暗瘡真的漸漸消退,當然不是一下間消失,而是比之前好了很多。替自己Taylor made,是一件很悅心的經驗呢 

——學生 KARMAN

2013年4月4日星期四

我的第一部衣車



話說,我喜歡併併湊湊,親手造點甚麼。而為著可以製作小物以外的大物,一直都心思思想入手一部衣車,而我親愛的母親大人本身也意欲送我作幾年份的生日聖誕新年兒童節etc.禮物 XD

買的心已備,但不知怎地我就想試試問有沒有二手的~ 一問之下朋友的朋友竟真的有一部不要的!!!! (散花~~~)
還要是舊版的勝家衣車~~~~!!!!

真的讓我蒙到好康的!!

然後為了計劃設計我的「大事」
我買了一本書 <直線車縫就上手的手作包>
雖說是有關有手作包,但我買它是因為他有很多其他東西可以學~
基本上是可以學做很多小東西
被子、門簾甚麼的都有

第一個試作品是書套~
也很成功,不過書上說的尺寸對香港用書來說小了一點,後來我換算過,弄一個大一點才合香港一般市售書的大小。
不過我有的布較為軟身一點~如果用硬一點的布多做會比較好~

第二個試作品,是把朋友送我的貓頭鷹布袋重造一個新布袋~
這個則不是跟書教的來做了~ 是自行併合設計的~

做小物的時候,幾近靜心的狀態。
我想在,當人在當下的時候,就是帶著靜心的品質~


2013年4月2日星期二

香氣細語——芳香回憶身體之旅

香氣細語——芳香回憶身體之旅
Aroma Whispering : our body wisdom


精油的世界很宏大,如浩海。
身體的世界很奧妙,如宇宙。

生命生生不息的變化,每個個體的獨特,彷如玄妙仙景,值得一再探秘,而芳療正正是協助我們認識自己、他人與世界的香氣方法。

本課程把植物世界與身體及情緒面作出結合,既涵蓋芳療基本知識的層面,同時有別於一般芳療護理學習系統:這是一套打開個人感官,學習與植物及身體溝通,去認識自己,欣賞自己的課程。

是故本課程著重學員、精油與自己身體間的接觸,導師將選取治療級別用油來培訓學員對精油的辨識,而每次均有課堂練習,讓學員能熟習及了解精油的正確使用方法,以及使用精油作簡單個人按摩的方法。

讓學員經歷四課個人與香氣的遊歷以後,掌握分辨精油基本作用的能力,懂得以正確感恩的心使用精油,並能將芳療的療癒質素助己助人。

課程大綱:


第一課:種子、根與大地
芳香治療的基礎知識:歷史背景、精油萃取方法 、安全使用守則
研習精油:胡蘿蔔籽、茴香、岩蘭草
個人配方調油練習

第二課:木的智慧
植物油概述、調油技巧、直覺式選油技巧
研習精油:乳香、玟瑰木、尤加利、茶樹
個人配方調油練習

第三課:葉的連繫
嗅覺系統、精油的吸收與作用
研習精油:羅勒、絲柏、迷迭香、胡椒薄荷、甜馬鬱蘭、檸檬草
個人配方調油練習

第四課:花開、結果
脈輪與精油
研習精油:洋甘菊、依蘭、薰衣草、葡萄柚、杜松籽
個人配方調油練習




是次課程以單對單形式教授,旨在讓學員經驗身體與精油之間的獨特關係,培養二者私密對話的可能性。

共4課,每課3小時。
學費:$2800
學費中包括課堂中使用的18種精油3ml、6種植物油、筆記、精美手造精油木盒一個
課堂中導師提供的精油或材料則免費使用

上課時間由學員與導師洽商,建議約一星期一節課。

如對本課程有興趣或疑問,歡迎來電或電郵查詢。
(之前曾上「香氣細語」的學員,如對本課程有興趣,有意重讀,會提供重讀優惠,並提供新h的課程筆記。有意者請私下聯繫。)

新課程出爐


在發呆的半個月以來,除了認真找尋註冊香薰師的課程,另一件大事就是我重新編寫精油教學筆記。

我非常喜歡研究有關精油對應心靈及精緒的訊息,早期我便是由這個部分開始建立 O is Aroma 。
後來隨著閱讀的資料增多,我開始涉足精油何以影響身體的部分。

我舉辦的第一期香薰課程,以「香氣與心靈」(即香氣細語前身)為基礎。
只是我總是覺得有不足的地方,想開辦其他的課程,但又總是開展不到。

後來,我開辦了「身體樹」的香薰興趣班,把香薰落實到身體層面。
但我又覺得中間好像缺了點甚麼,有意把這個課程發展得更深入,但又不知如何入手,想過很多「主題」卻又似是而非,總之又是開展不了。

當我決意「收山」,打算好好休息及進修的時候,突然而來了2位新的學生,查詢我的課。
二位都對「身體樹」及「香氣細語」有興趣,都想讀。但其時我已搬離13樓,又無意立馬找新的辦公室。加上二個課有些知識會重覆,我又不希望他們付錢上課卻換來有重覆的東東。

然後,事情,就這樣發生。
靈光一閃,我把二個課程結合,把地上的(身體樹),與天上的(香氣細語),結合在一起。
再把身體樹上一些有關顏色與脈輪的關係作出連結,成為一個新單元。

把我一直以來覺得就欠一點點的部分,連繫起來,成為一。

因為是對應個人身體的關係,也因為我未有工作室的關係,成了單對單教授,經驗個人身體與精油之間的獨特關係,培養二者私密對話的可能性。

2位同學對我的提案感到有興趣
接下來,我忙著處理搬遷的事宜,筆記未做,課程未出,又來了2位新同學。

很感恩。

而終於在4月1日,我的筆記出世了!!!!!!!! (散花~~~~~) (我可是邊做筆記邊對電腦嘮叨很久~~~吁~~~~)
亦是我第一次開展我的單對單精油教授

課程名命為:香氣細語——芳香回憶身體之旅

為期2年的陣痛,終於,今天出生了!!!
會取代舊有的「香氣細語」
「身體樹」課程仍會保留,給想經驗基本芳香療法的朋友,享受香薰的愉悅迷人。

謝謝參與過我課程的學生,因為有你們參與我的香氣旅程,我才可以一點點讓這個小寶寶進化成長到今天。
所以你們要再報讀,我會給你們一個很好的折扣! XD
請私下聯繫我~

別了13樓

自搬離13樓已半個月,這半個月以來我讓自己非常放肆地呆著,無聊著。

感謝這年半以來相伴著我的小房間,以及我的伙伴高。

每一位來光顧的顧客,與我分享你們的一點一滴。

由尖沙嘴909,來到上環13樓,回看這三年來,伴著我成長的點滴。

今天回家了,讓自己肆意地休息。

然後,剎那,曉得自己從沒有好好讓自己「休息」,腦子轉不停,總是在過去與未來中間奔馳,犯傻。
躺在床上,回到當下,止著不停歇妄想「終結」「完成」的自己。

一切都是順著流走一直奔流。

對過程、對於選擇,放下批判。
享受著當下

就在今天我心懷感恩
亦存有謙卑

謝謝在我生命旅途上,一直扶持著我的雙親,謝謝你們一直對我付出的關愛。